Preciso fazer alguma atividade aeróbica. Não que eu precise emagrecer (cof, cof, cof)... Estou me arriscando no spinning. Digo "arriscando" pq da última vez que tentei, minhas orelhas queimaram, minha garganta secou, minhas pernas tremeram (parecia que eu estava revivendo as minhas aulas de educação física da 8ª (Instituto de Educação) pedindo para a professora para ficar de fora da partida de futebol pq estava com os sintomas acima citados por conta da correria que é mulher jogando futebol... eu quase morri, a professora não me deu ouvidos. Comecei semana passada. Foram duas aulas. Na segunda aula, me aventurei e levantei na bicicleta por alguns segundos. No final da aula deixei claro que daqui a três meses levanto novamente. Hoje vou para minha terceira aula. Que saco.
2 comentários:
Nunca tentei o spinning, pois na minha academia por ser uma espécie de studio (bem pequena) nem tem. Mas, sabe que eu gosto de me sentir assim? Testar os meus limites e quase morrer de exaustão??? rs
Pode me chamar de louca!!!
Agora que tô sem malhar por falta de tempo mesmo, estou tentando arrumar uma brecha na agenda. Mas nem posso reclamar, porque isso é sinal de estar sempre trabalhando.
Preciso me reorganizar!
beijosss
Em relação a atividade física eu tenho que fazer algo que me motive. Eu não gosto de sofrer de jeito nenhum. E malhar para mim é sofrimento. Não gosto e ponto. Mas tenho que fazer e ponto também!!!
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